为进一步向群众普及中医养生保健理念和方法，践行“未病先防、既病防变”的重要理念，将运动与医疗有机结合，促进全民健康，西青区中医医院启动养生功法公益课系列活动。　

西青区中医医院于每个工作日早7:30-8:00之间进行八段锦练习，不时有早早来就诊的患者及家属被八段锦所吸引，加入到队伍中跟着练了起来：“我一直都很喜欢八段锦、太极拳这种传统运动，但自己练又怕动作不标准，达不到锻炼的效果。西青区中医医院把八段锦带到我们患者及周边居民身边中来，指导我们进行练习，达到强身健体的目的，这个活动非常有意义。”

在医生的示范和讲解下，居民们全神贯注学习健身气功八段锦的动作，一招一式柔和连绵，张弛有度，意动形随，将八段锦的健身精神融入每个动作之中。

记者在现场看到，西青区中医医院还免费提供二十四节气养生茶。中医有“春生、夏长、秋收、冬藏”的说法，针对二十四节气，西青区中医医院顺时而饮梳理出了一系列原创特定饮品，诸如春天淡斑明目、夏天清热去火、秋天润肺止咳、冬天固肾护法养胃等茶饮，让中医药养生理念融入老百姓生活。

西青区中医医院院长赵菁莉介绍：“八段锦跟练活动的开展是西青区中医医院对治未病理念的积极实践，下一步，我们还将持续提升中医药的服务能力，通过推广八段锦等养生保健功法，向广大群众传播中医养生保健理念和方法，使中医药文化内固于心、外化于行，让群众在体验中医药文化的同时直观感受到中医药的优势。”